-
Benarkah Kopi Bisa Meredakan Stres?
Oleh: Marchella Dika Aristawidya Ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk meredakan stres, yaitu melakukan hal-hal yang kita sukai, misalnya minum kopi. Aroma dan rasanya yang khas membuat orang memilih kopi menjadi minuman…
-
Haruskah Kita Melakukan Self Healing?
Oleh: Rahma Hidayah Di tengah aktivitas sehari-hari yang luar biasa, seseorang tidak hanya membutuhkan kesehatan jasmani saja. Tetapi juga membutuhkan kesehatan mental yang tak kalah penting untuk diperhatikan. Siapapun bisa saja mengalami gangguan…